Kinetics Studio programi:

Individualni treninizi

 

Svaki trening je osmišljen sa ciljem da zadovolji Vas i da se prilagodi samo Vama i Vašim dnevnim potrebama. Stručnim treningom se posvećujemo eventualnim deformitetima kičmenog stuba, smanjujemo bol u leđima ali i radimo na korekciji Vaše telesne težine. Raznovrsnim vežbama razvijamo Vašu snagu, fleksibilnost, izdržljivost, ravnotežu, okretnost i spretnost.

 

Kombinovanjem različitih rekvizita i sprava istovremeno, poboljšavamo Vašu koordinaciju, činimo da svaka vežba bude dovoljno zahtevna, ali istovremeno i zabavna. Trener prati svaki Vaš pokret, insistira na pravilnosti izvođenja vežbi, asistira i produbljuje pokret s ciljem da postignete što veću i bolju amplitudu pokreta i podstiče Vas u Vašem napredovanju.

 

Prijatnom atmosferom i muzikom u sali, činimo da se istovremeno osećate udobno i da naš prostor doživite kao lični prostor za vežbanje u koji rado i redovno dolazite.

 

 

Svaki uspeh počinje sa odlukom da pokušate.